Olá!
Cada vez mais o Coaching ganha seu espaço em território gaúcho, mas mesmo assim, nem todo mundo sabe o que é e como age.
Antes de falar sobre o processo em si, é preciso saber que o Coaching engloba dois personagens: O profissional coach que é quem desperta e auxilia através de técnicas, para a mudança e alcance de metas e objetivos; e o coachee que é quem contrata o profissional para apoiar à quebra de crenças e hábitos.
Muitas pessoas não estão satisfeitas com a sua carreira, ou com sua profissão, por exemplo; outras não estão contentes com seu peso ou hábitos de vida, e para sair desta zona de conforto, entra o profissional coach. Mas afinal, o que é este processo? O COACHING nada mais é do que a saída da zona de conforto para atingir metas e alcançar resultados através da transformação comportamental.
Coaching é um processo onde alguém (ou um grupo) encontra-se insatisfeito com algo e através das sessões, decide mudar hábitos, formas de pensar e atitudes para atingir o resultado que deseja em um período curto de tempo.
“A chave do Coaching é mudar de atitudes para atingir resultados”.
O processo de Coaching consiste em sessões com um profissional coach para junto de seu cliente, achar formas de exercícios e tarefas para que os objetivos programados sejam alcançados.
Como funciona?
Através das sessões semanais e com prazo certo de término, o Professional coach auxilia seu cliente para mudança de hábitos. O Coaching é um processo que requer comprometimento entre as partes, escolha certa de metas, foco, ação e principalmente, vontade de mudar.
As áreas que o Coaching abrange são muitas como, por exemplo:
- Pessoais: mudança de carreira, perda de peso, escolha de profissão, foco para concurso público ou outras provas, etc.
- Coorporativas: como, atingir metas de vendas, controle o financeiro, inspirar liderança, entre outras.
Através de uma avaliação, o profissional coach pode junto ao seu cliente assistir para a escolha de um ponto a ser mudado.
O que eu quero mudar que fará com que a minha vida melhore? O que devo mudar para atingir meus objetivos e metas? O que eu não quero mais na minha vida daqui pra frente que me impede de mudar?
Essas e outras perguntas são feitas dentro de uma análise Coaching, surgindo assim a escolha de um novo ponto a ser atingido chamado de “ponto B”.
O Coaching é indicado para você que tem vontade de mudar, tem comprometimento e quer novas atitudes para atingir resultados positivos.
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Foto: Divulgação
